Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Italiaans vispotje met krieltjes

Makkelijk tradioneel gerecht

  • 1 kleine ui
  • 2 paprika's
  • 8 olijven zonder pit
  • 1 eetlepel olie
  • 400 gram krielaardappeltjes
  • 1 eetlepel tomatenpuree
  • Italiaanse keukenkruiden
  • 2 1/2 dl groentebouillon
  • 200 gram visfilet
  • peper, zout
  • kappertjes
Bereidingswijze
Maak de ui en de paprika's schoon. Snijd de ui in snippers en de paprika's in blokjes. Snijd de olijven in plakjes. Fruit de ui in de olie glazig. Voeg de paprika, de olijven, de krieltjes, de tomatenpuree, de keukenkruiden, de kappertjes en de groentebouillon toe en stoof dit met een deksel op de pan in 12 minuten gaar. Snijd de vis in blokjes en bestrooi ze met peper en zout. Voeg de laatste 5 minuten de vis toe en laat dit mee gaar worden.

Lekker met komkommersalade.



February 16, 2007 om 13:01
Het vispotje ws erg lekker. Zelfs mijn man die een grote liefhebber is van vet en veel eten vond het erg lekker. Alleen gebruik ik de volgende keer wat minder groentebouillon zodat het wat minder op soep lijkt. Of misschien heb ik iets verkeerd gedaan.
Maar nogmaals de smaak was prima is voor herhaling vatbaar.
Groeten henniedejong
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Recept details

Keuken: Italiaans
Dagmoment: Diner, hoofdgerecht
Categorie: Vis
Personen: 2
Calorieën: 345 kcal p.p.

Deel dit recept

LinkedInFacebookGoogle+